穆姓姓源有二姓氏考略记载，春秋时宋宣公的弟弟名和，和在位九年间施仁政，讲仁义，在临死前又把王位传给了侄儿夷，而让自己的儿子去别国居住为了表彰他的贤德，封谥号为“穆”，其支庶子孙就以他的谥号为姓，称为穆氏另。

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关于1500年前代族改姓为穆的情形，唐代的名贤氏族言行类稿中记述“代人，本姓丘目陵氏，代为部落大人，为北人八族之首，孝文迁洛阳改为穆氏”所谓“北人八族之首”的代族，实际上就是北魏的前身，也属于。