如何判断血管好不好？

人体内的血管可以分为动脉、静脉和毛细血管。 静脉的问题最明显，主要是曲张，肢体青筋暴露，甚至出现瘙痒、发黑、破溃、静脉炎症等。其他方面，缺乏相关医学知识的人就不要想了。 其实，普通判断血管的健康程度并不容易，因为即使罹患心血管疾病，也可能是“无症状”的，所以想完全知道血管好不好，除了医学手段介入外，并没有太多靠谱的办法。 首先辟谣。 网上流传一个“握拳松手法”，紧紧握住拳头，维持5秒钟，再松开。通过手掌心的白颜色和指尖温度，来判断血管健康程度。如果手掌的泛白3～5秒内消失，说明心血管弹性好；如果指尖很快恢复红润，...